मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ?
मैं माँ, पिताजी या देखभालकर्ता की मदद कैसे कर सकता हूँ?
अपने परिवार में किसी अन्य की देखभाल करना अजीब लग सकता है … विशेषकर जब सामान्य रूप से वे आपकी देखभाल करते हैं। इस बारे में कई अलग-अलग भावनाएँ महसूस होने में कुछ गलत नहीं है। आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर सकते/सकती हैं जिसपर आपको भरोसा है, या यदि आपको किसी से बात करने की आवश्यकता है, तो आप किड्स हेल्पलाइन को 1800 55 1800 पर रिंग कर सकते/सकती हैं।
माँ, पिताजी या देखभालकर्ता
अपने पास कुछ करने के लिए गतिविधियाँ रखें
डॉक्टर के पास दिखाने की आवश्यकता हो सकती है – और आपको उनके साथ जाने की आवश्यकता हो सकती है। काफी अधिक समय के लिए प्रतीक्षा करनी पड़ सकती है! कोई शांत खेल या खेल गतिविधि ले जाएँ, जिन्हें आप और आपका परिवार केवल तभी करेंगे जब आप अस्पताल जाते हैं… आपके पास क्या विचार हैं?
सहायता करें
अपने परिवार के साथ इस योजना के बारे में बात करें कि जब उस व्यक्ति को, जिसकी आप परवाह करते हैं, दर्द होता है या उन्हें बीमार महसूस होता है, तो सहायता कैसे करें। कुछ परिवारों में, आपको काम में थोड़ी अधिक सहायता करनी पड़ सकती है, या किसी ऐसे व्यक्ति को बुलाना पड़ सकता है जो आकर सहायता कर सके।
यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि आपके माता-पिता या देखभालकर्ता के साथ क्या हो रहा है, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर सकते/सकती हैं जिसपर आपको भरोसा है, या यदि आपको किसी से बात करने की आवश्यकता है, तो आप किड्स हेल्पलाइन को 1800 55 1800 पर रिंग कर सकते/सकती हैं।
यह बोलें, "मैं आपको बहुत प्यार करता/करती हूँ"
उन्हें बताएँ कि आप उनसे प्यार करते/करती हैं! इस बारे में बातचीत करें कि आपको कैसा महसूस हो रहा है और प्रश्न पूछें।
और याद रखें, क्रोधित महसूस करने या कभी-कभी इसके बारे में बात करने की इच्छा न होने में कुछ गलत नहीं है। कभी-कभी हर किसी को अपनी खुद की जगह की आवश्यकता होती है।
एक उपहार बनाएँ
उन्हें प्रदर्शित करें कि आपको कैसा महसूस हो रहा है – चित्र बनाएँ, कविता लिखें, अपनी पसंदीदा तस्वीरें ढूंढें और इन्हें उस व्यक्ति के साथ साझा करें, जिसकी आप परवाह करते/करती हैं। जब उन्हें आराम करने या अस्पताल में रहने की आवश्यकता होती है, तो आप उनके सुनने के लिए संगीत प्लेलिस्ट भी बना सकते/सकती हैं!
अच्छी बातों की खुशी मनाएँ
जब भी हो सके, तो एक परिवार के रूप में मौज-मस्ती भरी गतिविधियाँ करें। कीमो समाप्त होने पर इसे मनाने के लिए पार्क में जाएँ या केक लाएँ! कभी-कभी योजनाओं को बदलना पड़ सकता है, लेकिन इसमें कुछ गलत नहीं है। कैंप क्वालिटी ऑस्ट्रेलिया में कैंसर के साथ रहने वाले परिवारों के लिए मौज-मस्ती भरी गतिविधियाँ भी आयोजित करता है – माँ, पिताजी, या जिस व्यक्ति की आप परवाह करते/करती हैं, वे जानकारी के लिए उन्हें 1300 665 605 पर कॉल कर सकते हैंया [email protected] पर ईमेल भेज सकते हैं।
तस्वीरें खींचें।
कभी-कभी कैंसर के साथ जीवन जीने वाले लोग विशेष कार्यक्रमों (जैसे स्कूल में संगीत कार्यक्रमों) में शामिल नहीं हो पाते हैं, क्योंकि वे अस्पताल में होते हैं या स्वस्थ महसूस नहीं करते हैं। जहाँ संभव हो तस्वीरें खींचें और वीडियो बनाएँ, ताकि आप उन्हें दिखा सकें कि आपने क्या किया!